1. 首先,准备好鲫鱼和豆角。将鲫鱼进行处理,清洗干净,去鳞去内脏,切成块状。豆角也要洗净,去头去尾,切成段状。
2. 接着,将锅加热,放入适当的油。然后放入切好的姜蒜和葱,大火爆香。
3. 将鲫鱼块放入锅中,煸炒,使其表面变色。
4. 倒入清水,盖上锅盖煮开。将火调小,加入料酒,将泡沫捞去。
5. 继续放入倒好水的豆角,加入适量的盐,盖上锅盖。
6. 用中小火炖煮20分钟左右,直到鱼和豆角都熟透,汤汁也收浓了。期间可以加入一些调味料、香料或者草本,以增加口感和营养。
7. 最后,可以根据个人喜好关火前放入一点味精。将香喷喷的鲫鱼炖豆端出来,就可以享受美味了。