樱桃干升糖快吗

投稿：青灯夜游优质问答领域创作者发布时间：2024-04-02 09:53

是的。樱桃?果干升糖真够快的，就吃了两三颗，血糖就升高了3，4个点。樱桃果干每100克含碳水化合物68.5克，，蛋白质1.4克，脂肪0克。碳水化合物蛮高的，升糖的主要还是碳水