健身减脂期间可以吃果蔬粉嘛

可以吃的。

果蔬粉主要是补充膳食纤维，健身减脂期间，为了控制热量，人们都会控制饮食，这时果蔬的摄入量会比正常少一些，所以可以通过吃果蔬粉来补充膳食纤维。