煮方便面有营养吗

煮方便面有营养。

方便面的主要成分是面粉和各种调料，其中含有一定的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以起到补充能量、增强饱腹感的作用，有助于促进机体的新陈代谢，维持正常的活动。