200g紫薯多少碳水

紫薯是根茎类植物，它的营养价值很高，含多种维生素，特别是能不能通便，如果200克紫薯，它的碳水化合物应该是在30克到35克之间，所以紫薯的碳水化合物和其他薯类相比的话，他是最高的，